Defi Duo TFP3 : La gestion du quotidien du couple
Améliorer la gestion du quotidien et renforcer la qualité de la vie commune.
Formation créée le 05/12/2024. Dernière mise à jour le 21/05/2026.Version du programme : 1
Type de formation
DistancielDurée de formation
3 heuresAccessibilité
OuiDefi Duo TFP3 : La gestion du quotidien du couple
Améliorer la gestion du quotidien et renforcer la qualité de la vie commune.
Cet atelier de 3 heures sur la gestion du quotidien pour couples vise à fournir des outils pratiques et des stratégies pour améliorer l'organisation de la vie commune. Il aborde trois aspects essentiels : la gestion financière, la répartition des tâches ménagères et l'organisation de la vie familiale. À travers des exercices interactifs et des discussions guidées, les couples apprendront à répartir équitablement les charges et à créer une dynamique positive dans leur vie quotidienne.
Objectifs de la formation
- Comprendre la nécessité d'une approche équitable et flexible dans la répartition des tâches et des responsabilités.
- Mettre en place une gestion financière transparente et collaborative.
- Pratique d'une planification conjointe pour réduire le stress et les conflits liés à la gestion du quotidien.
- Apprendre à réévaluer régulièrement l'organisation mise en place pour s'adapter aux changements de vie.
Profil des bénéficiaires
- Tout public
- Recommandé : avoir suivi les sessions Defi Duo Com et Defi Duo IP
Contenu de la formation
Introduction
- Présentation des objectifs de l'atelier
- Importance d'une gestion efficace du quotidien dans la vie de couple
Gestion de l'Argent Commun
- Principes de base de la gestion financière en couple
- Les différents modèles de gestion financière - Avantages et inconvénients de chaque modèle
- Atelier Pratique : "Budget Commun" : Création d'un budget mensuel type - Identification des postes de dépenses et des priorités
- Gestion des désaccords financiers
Répartition des Tâches Ménagères
- Analyse des tâches quotidiennes : Listing exhaustif des tâches ménagères - Évaluation du temps et de l'effort requis pour chaque tâche
- Atelier Pratique : "Planification Équitable" : Création d'un planning hebdomadaire des tâches - Négociation et ajustement de la répartition
- Gestion des conflits liés aux tâches ménagères
Organisation de la Vie Familiale
- Gestion du temps familial : Équilibre entre temps de couple, temps familial et temps personnel - Planification des activités familiales
- Atelier Pratique : "Calendrier Familial" : Création d'un calendrier mensuel type - Intégration des routines et des événements spéciaux
- Communication et prise de décision familiale : Techniques pour des réunions familiales efficaces - Implication des enfants dans la prise de décision (si applicable)
Conclusion
- Récapitulatif des stratégies clés
- Questions et réponses
- Ressources complémentaires et suggestions de suivi
Équipe pédagogique
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Quizz Defi Duo TFP3 : La gestion du quotidien du couple
Ressources techniques et pédagogiques
- Diapositives de présentation théorique
- Exercices pratiques individuels, à deux, en groupe
Vidéo de présentation
Capacité d'accueil
Accessibilité
Toutes nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap. Merci de nous informer, le cas échéant, de votre situation particulière afin que nous puissions mettre en place les dispositions nécessaires.